[소아청소년과 조민현 교수]고칼슘뇨증 및 신결석 환아의 식이요법 | ||
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<고칼슘뇨증 및 신결석 환아의 식이요법> 1. 칼슘 : 제한하지 않고 정상적으로 섭취합니다.(800 mg/day : 성인기준) -> 주로 유제품을 통해 섭취하되 식사와 함께 섭취하면 장내 수산(oxalate)의 흡수가 억제되는 효과가 있습니다. -> 저칼슘식이는 장내 수산(oxalate)의 섭취를 증가시켜 요로결석의 형성을 조장하고 골연화증을 유발할 수 있으므로 시행하지 않습니다. 2. 염분 : 저염분식이는 요중 칼슘의 배설을 감소시키는 효과가 있습니다. 3. 칼륨 : 고칼륨식이는 요중 칼슘의 배설을 감소시키는 효과가 있습니다. -> 칼륨이 풍부한 음식 : 바나나, 오렌지, 고구마, 감자, 야채(근대, 쑥갓, 표고버섯, 마늘), 콩류, 팥, 녹두, 곳감, 건포도 등 4. 단백질 : 과량의 동물성 단백질의 섭취는 소변을 산성화시키고 이로 인해 칼슘의 재흡수가 억제되어 요중 칼슘의 배설이 증가됩니다. 따라서, 신결석의 발생이 증가됩니다. 5. 수분 : 충분한 수분의 섭취는 요로 결석의 생성을 억제시킵니다. (>2L/day : 성인기준) -> 수분섭취는 하루 중 규칙적으로 하고 특히, 잠자리 들기 전 충분한 수분섭취는 요로 결석의 예방에 도움이 됩니다. 6. 수산(oxalate) : 수산은 요로결석(칼슘수산석)의 원료이므로 제한합니다. -> 수산이 풍부한 음식 : 홍차, 시금치, 토마토, 사과, 아스파라거스, 오렌지 등 * 요약하면, 고칼슘뇨증 및 신결석 환아의 식이요법은 정상칼슘식이를 하면서 염분, 단백질, 수산이 풍부한 식이는 제한하고 칼륨, 수분은 충분히 섭취하도록 합니다. -칠곡경북대병원 소아청소년과 교수 조민현 문의) 053-200-3771, 3772 |
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